Wartości odżywcze fasolki szparagowej

Katarzyna Gileta-KlÄ™pka KATARZYNA GILETA-KLĘPKA • dawno temu • 1 komentarz

Żółta czy zielona? Bez względu na to, jaki kolor wybierzesz, fasolka szparagowa dostarczy twojemu organizmowi wielu cennych substancji odżywczych, składników mineralnych i witamin. Poza tym, że jest smaczna i zdrowa, zawiera również niewielką ilość kalorii. W 100 gramach fasolki jest ich jedynie 27.

Poznaj właściwości innych warzyw

Zalety kalarepyGroszek cukrowy w roli głównejJak przyrządzać szpinakWłaściwości botwinyNiedoceniany szczawNiskokaloryczne warzywa
Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Najnowsze

Podziel siÄ™:

Przeczytaj także:

warzywa letniezdrowe odżywianiewarzywa sezonowefasolka szparagowazdrowa żywność

Ukryj komentarze

Autor:

Bloger

Katarzyna Gileta-Klępka Katarzyna Gileta-Klępka

Pasję do gotowania rozwinęłam przed laty z konieczności - moja mama nie cierpi przesiadywać w kuchni, dlatego, żeby ocalić od głodu tatę i brata, po prostu musiałam nauczyć się gotować ;)
Dziś kuchnię traktuję jako miejsce, w którym mogę odpocząć i odstresować się. Uwielbiam szukać nowych smaków, inspiracji, wymyślać kolejne przepisy. Mimo że te eksperymenty nie zawsze kończą się sukcesem, nigdy się nie poddaję - w końcu praktyka czyni mistrza!


Więcej moich artykułów »

Ten artykuł ma 1 komentarz

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Porady kulinarne:

Chcesz upiec makaroniki? Zobacz co może ci się przydać Co znajdziesz w melonie? Jak ugotować makaron idealny? 6 faktów o zamiennikach cukru Czym można zastąpić sól? Placki ziemniaczane bez tajemnic Garść informacji o brzoskwiniach. Dlaczego warto je jeść? Sezon na botwinkę – dlaczego warto włączyć ją do diety? Jak przechowywać żywność? Jajko sadzone, w koszulce, na miękko... - sposoby przygotowania jajek Jak upiec sernik idealny? Czym zastąpić jajko, proszek do pieczenia i śmietanę? Czyli kulinarne zamienniki, które uratują nas w kryzysowych sytuacjach