Wartości odżywcze fasolki szparagowej

Katarzyna Gileta-Klępka KATARZYNA GILETA-KLĘPKA • dawno temu • 1 komentarz

Żółta czy zielona? Bez względu na to, jaki kolor wybierzesz, fasolka szparagowa dostarczy twojemu organizmowi wielu cennych substancji odżywczych, składników mineralnych i witamin. Poza tym, że jest smaczna i zdrowa, zawiera również niewielką ilość kalorii. W 100 gramach fasolki jest ich jedynie 27.

Poznaj właściwości innych warzyw

Zalety kalarepyGroszek cukrowy w roli głównejJak przyrządzać szpinakWłaściwości botwinyNiedoceniany szczawNiskokaloryczne warzywa

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

warzywa letniezdrowe odżywianiewarzywa sezonowefasolka szparagowazdrowa żywność

Ukryj komentarze

Autor:

Bloger

Katarzyna Gileta-Klępka Katarzyna Gileta-Klępka

Pasję do gotowania rozwinęłam przed laty z konieczności - moja mama nie cierpi przesiadywać w kuchni, dlatego, żeby ocalić od głodu tatę i brata, po prostu musiałam nauczyć się gotować ;)
Dziś kuchnię traktuję jako miejsce, w którym mogę odpocząć i odstresować się. Uwielbiam szukać nowych smaków, inspiracji, wymyślać kolejne przepisy. Mimo że te eksperymenty nie zawsze kończą się sukcesem, nigdy się nie poddaję - w końcu praktyka czyni mistrza!


Więcej moich artykułów »

Ten artykuł ma 1 komentarz

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Porady kulinarne:

Jak wybrać dobre wino? Czy słyszałeś o zarodkach pszennych? Dlaczego warto je włączyć do diety? Jak zrobić zdrowe zakupy w 5 krokach? Oszczędzanie w kuchni, czyli jak wykorzystać resztki jedzenia? Rozszyfrowujemy E z produktów Olej - jaki wybrać do smażenia, a jaki do sałatki? Co jeść, żeby chciało się jeść? Rozszyfruj tajemnicze symbole na etykietach Co powinien wiedzieć początkujący miłośnik herbaty? 6 faktów o zamiennikach cukru Co to jest BLW i dlaczego wychwalam je pod niebiosa? Aromatyczne ciasteczka